【军衔：海军中尉】
【功勋：1000/5500】
【统御：30/30】
【建筑：一级海军基地，一级大本营，一级训练营，一级海军食堂，海军宿舍x3，瞭望台x4。】
【资金：三百六十五万】
【道力值：十三】
……
“练了整整三十天，体能便提升了百分之三十吗？这样进度是快是慢呢？”
自从练了白虎桩以后，高宁发现自己的食量在以肉眼可见的速度上升，他现在的饭量，几乎是之前的三倍。
与之相对的，力量也确实得到了提升。
据张白虎所言，白虎桩虽然是从张家那边得到的，但却不是家传武学，只是一门三流秘籍，只要能够找到黑市，是可以轻易买到的。
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