除了早晨，也就h昏时修炼的效果最好。
凌源微微点头，拿出一块玉牌略微修改了一下，便将其交给雷闪：“这是新的宗主练功房的使用时间表，也是进入宗主练功房的凭证。对了，你好像还没有领取长老令牌和服侍，回头你找你况姨领一下，她现在负责这一块。”
雷闪接过玉牌略微察看了一下，又听凌源交代了几句，便回到了自己的庭院。
现在，宗主练功房晚上的四个时辰由凌源使用，早晨的两个时辰由雷动使用。上午的两个时辰由霍当使用，下午的两个时辰由况芹使用，h昏的一个时辰则分给了雷闪。
把时间换算一下，也就是：
21:00~05:00代宗主凌源
05:00~09:00少宗主雷动
09:00~13:00长老霍当
13:00~17:00长老况芹
17:00~21:00长老雷闪
说是h昏，其实是从h昏到晚上了。
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