科b、加索尔、拜纳姆、奥多姆、费舍尔、法玛尔、武贾西奇、沃顿、阿里扎、图里亚夫、克里坦顿、库克、卡尔、米姆、周航！
在首发阵容基本稳定的情况下，周航需要跟法玛尔、武贾西奇、沃顿、阿里扎等人竞争替补的上场时间。
湖人的内部竞争还是非常激烈的。
在更衣室，众人的焦点都在加索尔那里，周航倒也安心的躲在角落里整理自己的装备跟衣物。
湖人的训练强度并不大，每一个人都有自己的训练基础量。
禅师给周航的训练就是三分训练跟力量训练。
在新的球队战术里，禅师希望周航能够做好三分投篮跟防守。
周航对於这样的安排也觉得很满意。
这正是他希望的战术安排。
这样也不需要他额外再去找主教练G0u通什麽的了。
周航在训练结束之後就离开球馆回公寓了。
内容未完，下一页继续阅读