又是一天清晨，于闲从床上坐起，高举双手，伸个懒腰，拿起床边的手机一看，已经6点了。
揉了揉眼睛，于闲说道：“老咸鱼，我都懈怠了，已经好多天都没看见4点的太阳了！”
老咸鱼懒懒的回道：“不是你懈怠了，是你需要去适应比赛的节奏，即使身体不疲惫，精神也会疲惫的，而对于一个运动员而言，精神上的疲惫更加致命，”
说完这句话的老咸鱼傲娇了起来，“你以为我为什么每天都给你电疗，那是有原因的。”
“好好好，都是你的功劳！”于闲也不再搭理老咸鱼，直接洗漱。
过后，于闲来到了酒店的健身房，看见空无一人，于闲很不满意！不都说健身房里都是好看的小姐姐么？怎么没人？
失望的于闲开始拉伸。拉伸过后上跑步机，先是走，然后快走，慢跑，最后开始匀速跑。
接着是力量训练…………
最后，一套训练计划结束后，于闲又重新开始拉伸。
等于闲出现在餐厅时，已经是8点了。
走进餐厅，就看见巴恩斯在向自己摆手，坐在他身边的还有夜店三人组的另外两人，格里芬跟小乔丹。
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