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九月十五日，大将军府。
一个秋高气爽的晴朗日子，阳光很通透，似乎能让缠绵病榻之人都变得身体活泛一些。
袁绍坐在肩舆上，由几个侍从奴仆抬着，在后花园里闲逛着晒太阳。走了一会儿之后，袁绍觉得舒坦了些，吩咐从人拿拐杖来，他要自己走两步。
去年冬天的中风，在最严重的时候，一度让袁绍瘫在床上完全动弹不得，还嘴歪眼斜连面部神经都痉挛抽搐了。
三个月前的夏天，同样挺难熬，把春天时稍稍调养康复一些的状态，又打回了原型。夏天袁绍在床上连躺了两个月，连被人抬着出门都没有，一直到凉快了才能行动。
而长期卧床对一个人体质的最大伤害，倒不是褥疮之类无伤大雅的皮肤病，关键是会让人的肌肉大量流失。
健身过的人都知道，好不容易练起来的肌肉，如果卧病躺几天完全不动，很快肌肉量就下降了，基础代谢也会恶化。
袁绍躺了两个月，最明显的变化就是手足肌肉萎缩嶙峋。浑然不像是年轻的时候还习过武、带兵打仗过的武将。躯干倒是被营养养肥了一些，但都是虚的，浮肿，肌肉力量几乎没有了。
袁绍很清楚自己的情况，所以他才那么有危机感，要趁着秋天状态还行，下床强撑着挪两步，挽救回来一些肌肉，否则真有可能抗不过去这个冬天了。
“大将军小心呐！手足无力可不能勉强啊，还不扶着大将军点儿！”
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