远远瞥见泉水高中的操场三三两两，站着将近二十个男生。有的在互相倒脚，有的则聚成一堆闲聊。这些人就是目前泉水高中足球技艺最高的一群人了。马卫国喊了一声集合，这些队员很快排成两行。
马卫国领着孙雷和吕杰走到队伍前面，语气淡然的朝所有人简单介绍了一下孙雷和吕杰的名字，宣布他们两个以后就是球队的新队员了。
队伍里的黄东很热情，率先鼓起了掌。而邓洪强和张靖臣则面色不虞，新队员居然是他们两个。上次比赛输了之后，二人被知情的同学开过几次玩笑，俩人特别郁闷。因此一看到孙雷和吕杰，自然没有好脸色。
他俩的漠然也感染了部分队友，掌声稀稀拉拉，新队员的入队仪式就这样不咸不淡的结束了。
训练内容一开始是简单的热身运动，吕杰还和孙雷有说有笑。
邓洪强看着吕杰一幅少年不知愁滋味的模样，嗤笑着跟张靖臣说：“那两个高一小子还有心思乐，他们哪知道咱们教练的手段，一会儿有他们好受的。”张靖臣点点头，脸上一幅准备看好戏的神情。
接下来的项目是1000米变速跑，按照马卫国的口令一会加速一会慢跑。跑完了1000米之后，两两互相拉伸，拉伸之后是各种距离的传球练习，吕杰此时的脸上已经没有了笑容。
传球练习了大概了20分钟，马卫国要求所有人完成10组折返跑冲刺，吕杰的表情开始有些痛苦了。
折返跑冲刺之后又是盘带、过桩、变向练习，又练了大概30分钟，马卫国安排所有人休息五分钟。
终于熬到了休息时间，吕杰瘫坐在地上，大口喘着气，低声冲孙雷抱怨：“这个训练量也太大了吧，这么练下去，我可要吃不消了。”
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