她看向亮起灯火的陆家大别墅，回想着陆羽刚才所说的话，酸涩的笑了笑，便拖着行李箱一瘸一瘸地走下山。
回到家里，陆羽洗了个澡，倒头便睡，一觉醒来已是早上八点。
陆瑶和楚飞雪已经回校。
李大牛送她们去了。
吃过早饭，陆羽借口出去跑步，就离开了别墅，朝着山顶而去。
实际上他确实是在跑步，但在跑步的同时，他内观起体内的真气。
他发现那一缕真气在不知不觉之中，又壮大了不少。
几乎要填满他的经脉了。
据李大牛所说，他经脉的真气要达到这种程度，起码要半年的时间，然后尽可能拓宽丹田，储藏真气。
为此，他教导了陆羽拓宽丹田的秘法。
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