很快，周宇便被莫宁打了一个尴尬的“12:0”，内线单挑输得体无完肤。
惩罚是兜头盖脸落下的一盆凉水，把周宇的自信心浇得透心凉。
“宿主，你现在的实力不适合参加这种真人式‘一对一’训练，还是先加强基础训练吧。”
系统说罢，便又生出一块“篮球基础训练面板”，里面的训练内容与健身房和队内日常训练的内容相差无几，只不过更科学系统一些。
由于被莫宁一顿血虐，周宇将心头所有的郁闷都发泄到训练中，训练量陡然增大，尤其在上肢下肢力量训练上更是不遗余力。
直到累得瘫躺在地上，他才自动退出了“篮坛巨星成长系统”。
“宿主，您今天的精力点已经耗尽，已无法在系统中继续训练，只有等到精力点恢复后，才能接着训练。”
系统语气僵硬的提醒道。
退出系统重回本体的周宇，恍如做了一场大梦，梦里的一切都是那么真实，而且过大的训练量直接导致他满头大汗、精神萎靡。
“大郅，你在干嘛呢？”
一个娇滴滴的女声打破了原有的沉寂。
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