“林远,你现在的比赛怎么样啊?”

        “二百米复赛小组第一。”

        “嗯,可以,你还是很让我放心的,待会的比赛好好跑。”

        “知道啦,教练。”

        ………

        挂断了电话的林远,看了眼时间,也是到了自己预算好了的热身时间。

        起身开始先简单的进行一些跑前拉伸,开始进行慢跑热身,这个时候一定不要嫌麻烦,热身过了一遍,就不进行热身了,这种嫌麻烦的行为往往容易造成比赛受伤。

        “各就各位,预备。”

        林远缓缓将支撑的力量放到了双手上,腿部已经是弯曲形状,做好了一瞬间发力的准备。

        “砰——”

        林远听到了这个声音的同时蹬离起跑器,整个人呈现出一个靠近地面的四十五度。

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