而力量素质提升了不少也是营养餐还有杠铃训练等一系列的训练让林远的身体更加具有力量。

        而林远没有想到,自己的敏捷素质竟然没有出现什么进步,也知道堪堪达标了一级运动员水平。

        那么林远仔细的想了想自己这么一个训练的情况,敏捷包括了反应力,加速度,柔韧性。

        林远想要要不要用这个冠军系统的任意属性点来把自己这个成绩瓶颈给直接突破了。

        想了很多的林远最后决定,等到自己的成绩接近九十,再用这个任意属性点,毕竟本来就是有这么一个实力的。

        这些瓶颈只是一个时间问题,后续的一些人体极限才比较麻烦。

        既然想明白了,那么林远也有在进入那个死胡同,闭眼睡去。

        …………

        林远在田径场上,胡教练看着这自己制定的新训练计划。

        林远和自己聊了一下,林远自己看到的优势,以及自身的劣势,大部分的数据和自己分析的差不多。

        胡教练都没有想到林远竟然对自己的身体有一个如此细致的了解。

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