陆一心的体系简而言之就是以神御气，他所开创的法门名为《养神》。
分为三个阶段，按照陆一心的说法，暂时只有三个阶段，这是因为他以前见识有限，如今走出来了。他觉得往后可能会有第四第五个阶段。
第一阶段为养气，第二阶段为养势，第三阶段为养神。
养气，养势，分别都是为感悟气机和势场做准备。之前江横还未离开清澜界，初次接触陆一心时，他就处于养势阶段。
当时他还没有创造出《养神》，就连三个阶段他也只是有一点模糊的感觉。
之后江横离开清澜界，他避世隐居村子里不断感悟研究才逐渐讲这些散乱的思路给整合起来，这才有了《养神》。
江横现在则可以直接跳过养气，养势篇直接观阅养神篇。
按照陆一心的说法，其实他最近还打算增加一篇，名为养血篇。因为之前在清澜界接触外炼体系实在有限，现在不同。眼界放开了，自然也就能将不足之处给补齐。
他以前总觉得养神篇有点缺陷，却一直想不通哪里不对。现在他知道，肉身才是承载这一切的根本，如果完全舍弃肉身，根本无法直通大道。
故而，江横现在对养神篇也不是完全的照搬照学，毕竟之前陆一心的养神篇是没考虑气血的。所以江横也只能借鉴。
他打算按照养神篇先在体内想象模拟出一尊神灵。
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