推开虚掩的房门，陈湖小心翼翼的掩上门，却发现父母的房间内灯火未息，心头涌起一阵莫名的情绪，陈湖走到父母的房前，轻轻的敲了敲，“爸爸妈妈，我回来了！”
“回来了就好，饿了没，我去给你做着吃的。”白月打开门，道。
陈湖摇摇头，道：“谢谢妈妈，我不饿，时候不早了，你们也早些休息吧。”
虽然没有吃晚饭，但修炼了半夜的陈湖腹中并没有饥饿的感觉，食物系武魂是可以食用的，也足以补充身体所需要的能量，药酒也算是食物的一种，所以陈湖对于食物的需求不算高，一两顿不吃影响不到什么。
当然，陈湖看的出来，因为担心自己，父亲陈末和母亲白月都一晚上没睡，这么晚了，陈湖可不想折腾二老。
跟父母说了一声，陈湖也回到自己的房间，躺在床上，一下子就睡了过去。
第二天，雄鸡破晓，陈湖更是早早的起床锻炼身体。
身体是魂师修炼的本钱，陈湖可不想当一个一碰就倒的脆皮奶妈。
跑步，俯卧撑，高抬腿，蛙跳，引体向上……
前世所有能想到的锻炼方法陈湖都试了一遍，甚至连蹲马步都没有放过，管他三七二十一，反正药酒葫芦能够缓解疲劳，所有手段能试试就都试试，只要能锻炼身体就好。
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