很多人由于体力的严重消耗,居然开始了暴饮暴食,甚至有人吃得满头大汗。汗流的速度,几乎可以赶得上喝水的速度了。
还有人不知道缺水的后果,居然舀起一瓢从头浇下以图凉快。
独孤衍看得胆战心惊,忙找到文鸳提出抗议。
恰好刘正从旁边路过,忙向独孤衍请教沙漠行走的注意事项。
独孤衍提出了五点建议:
第一,休息进食的时候尽量少喝水,避免流汗带走身体里积存的水分。进食的数量必须要严格的限制,不宜超过半饱,从而增加胃部消化的负担。
第二,喝水的时候也有讲究,不能大口大口的喝,而是要口慢饮以增加口腔的温润度。最好的办法就是嘬一口,尽量的留在口中不要下咽。
第三,不要胡乱的给觅水骆驼喂水。骆驼自身具有储水自救的功能。只有在身体发出缺水警报的时候,才会主动开启觅水的本能。倘若骆驼本身没有缺水的危机,就会失去沙漠觅水的能九。
第四,所有的饮水必须要集中管理,每日配额必须要严格控制。沙漠行走,迷路是常有的事情。即使在水源地,也不能滥饮,以免破坏身体适应沙漠行走的特殊机能。
第五,优先使用饮水,至于富含水份且耐储存的果蔬,能不使用尽量不使用。很多时候,果蔬的存在就意味着希望。特别是在遭遇危机的时候,果蔬的存量直接与生存的概率挂钩。
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