反正是一块骨头接着一块，循序渐进。
但这极魔淬骨术，却是浑身206块骨头，一起锻炼。
只要能完整的做完一整套姿势，浑身的骨骼都会被淬锻一遍，使其能够更加坚韧，容纳更多的血气。
当然。
这一百零八个姿势，按照书上所说，常人一身的血气只够完成两到三个姿势，做完后必须等到血气恢复，才能开始继续修炼。
所以修炼一遍，普遍时间都在一个月左右。
白羽紧闭双眼，按着极魔淬锻术第一卷的内容，依序的做着各种姿势。
当做到二十多个动作的时候，他耳边就响起了靡靡之音。
这声音很弱，但是却萦绕耳畔，久久无法散去。
声音的内容听不清楚。
白羽也不敢去仔细听这些内容，否则万一出岔子，自己畸变了可就真的没地儿哭去。
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