王志强擦擦脸颊汗水，说道：“难怪我以前都没有见过你，我叫王志强，小夥子怎麽称呼？”
“我叫宁一帆，您可以叫我一帆。”说完，宁一帆好奇问道：“王叔你的身T真好，也是每天都要跑步吗？”
摇了摇头，王志强无奈说道：“好什麽呀，都六十多了，老了，只有多锻链锻链，才能够保持身T健康。”
“锻链十分有必要，您看起来就五十来岁！”宁一帆认同的点了点头。
一号笑着说道：“确实，经常锻链身T的人，更加不容易显老。”说完後，又好奇询问：“小夥子今天准备跑多远？”
“不知道，看情况吧，主要是对附近也不熟悉，想要多转一转。”
“搬到这边算是来对了，这边跑步的人挺多，尤其是晚上六七点的时候，而且河边跑起来也非常舒服，道路宽阔，专门的跑道不会有车辆经过，每天跑上一跑，浑身都得劲儿！”
“唉，当初年轻的时候就是因为不注重锻链身T，落下了许多病根，虽然最後醒悟过来锻链身T，却也没办法弥补，还是你们年轻人好呀，只要锻链了身T都是好样的！”
“叔你今天跑多远？”
“跑个半马吧，我一般一个星期跑一次半马，之所以今天早上起得b较早，也因为跑得b较远，慢跑配速b较慢，养生。”
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