天蒙蒙凉，云凡就在盘坐修行，缓缓将天地元气纳入体内，在周天运转凝炼出一丝灵蕴，存储于丹田之中。
这灵蕴就是修为。
当丹田胀满，积蓄的内力达到一定程度，便可由质变引起量变，坍缩凝聚成真气，这便是显真境。
现在云凡是感知境巅峰的修为实力，但要跨越这道瓶颈迈入显真境还需要苦修。
慕沧浔曾经告诉过他，修行就是一项需要持之以恒的事情，如逆水行舟不进则退，也如攀崖登山，没有退路，只能咬紧牙关不断向上。
所以云凡刻苦修行，期望早点突破到显真境。
李薇柔醒来，从马车中走出，拎着水盆和毛巾去溪池边打水洗漱，随后准备埋锅做饭，等候云凡修炼完毕。
说是做饭也是就是将铁锅中的水煮沸，丢进一些早就准备好的蔬菜蘑菇肉片，放进盐巴，桂角，花椒，辣椒等调味香辛料，盖上木头锅盖烹煮。
简单直接，口味还非常不错，是云凡教授给她的一种独特的食物烹饪方法。
一段时间后，掀开锅盖，铁锅中冒起白色的泡沫，咕噜咕噜作响，食物的芳香味道与白烟一起袅袅升腾而起，蹿入李薇柔的娇小精致的鼻子里。
“可以吃了！”
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