今日陈公公一来就笑，“以往老奴失眠的厉害，每天晚上都躺在床上翻来覆去睡不着，自从和秦小姐运动之后，如今失眠明显改善了不少呢。”
秦安笑着解释，“那是因为适量运动确实会促进睡眠，改善睡眠质量，当人不活动，不运动的时候，人体的摄氧量会降低，循环系统不顺，肌肉引太少使用而张丽变小，骨骼中的钙质入不敷出，胃口不佳，而适当运动，能够促进人的大脑分泌出抑制兴奋的物质，促进深度睡眠，迅速缓解疲劳。”
此番话却引起了陈公公的警觉，“秦小姐是从哪里得知的这些知识？”
秦安早就知道自己改变太多会引起人的误会，早就编好了说辞，“小时候曾经遇到个疯疯癫癫的老道人，当时他口中说出了许多诸如此类的言论，我觉得实在是新奇，所以便记下来了。”
陈公公若有所思的点点头。
秦安是完全不怕自己露馅的，此处不同于信息爆炸的现代，在这里要找出一个人，还是几年前的人，实在是太难了。
而且她相信，也没有人愿意花那么多时间金钱精力去找一个虚无缥缈又没有用的人。
几人开始跑步，等到跑到云深院处的时候，却看到云深院中好像出了大动静。
秦安好奇往里面一看，却看到苏若可面色惨白惨白的，一副难过的就要哭出来的样子，此时王府大厨王富贵就在她的对面，一副不吃所措的样子。
秦安连忙停下跑步仔细打听了一番，原是今日王大厨给苏若可做了那麻辣兔子，苏若可吃着好吃，就顺便问了一句，“这是道什么菜？”
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