松里泽终于有时间开始一天的锻炼之旅了。
松里泽一担开始练习剑术和抓狼拳的桩功抓狼桩，松里泽就会放下一切杂念，一心一意的沉入训练中去。
松里泽一点一点的做着抓狼桩的动作，很快松里泽就蹲成了一种常人不能做到的动作上去了。
半个小时一过，松里泽这才站起身来，这次松里泽默默的在自己内心里想到，这次比昨日又要快上几秒了。
松里泽现在半个小时的抓狼桩练习，是在抓狼桩有了一定的基础后，才从一个小时的抓狼桩练习缩减下来的。
如果没有一定的基础，是不会缩减时间的，从这一方面来说，松里泽还是很有天赋的。
练习抓狼桩不到四个月的时间，就把抓狼桩练到了一定的基础，又这么快的就缩减了一半的时间下来。
松里泽自己估计着，自己距离炼成完整的抓狼拳，已经不远了。
接下来，松里泽拿起早就放在一旁的炫影来，又按部就班的练习起了剑术来。
一上午的时间，就快过去了，松里泽还在院子里练习的剑术。
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