“哦哦。抱歉啊。”h成汉歉意的笑笑。
然后他板着脸：“训练很辛苦，你会不会后悔？标准很严格，你会不会退缩？时间很长，你会不会吃不消？”
陈胤璇只答了一声不会，算是回答了三个问题。
“以后早上六点整到门口等我，先去晨跑再开始其他的训练。”
“是！”她的声音依然坚定，就算她听见了那么多艰苦的条件，还是不曾动摇一分。
“我现在开出几个标准，你记着。第一，健身器材的部分，一共8项器材，哑铃除外，八个都做完一遍叫一组，一天4组。
第二，拳击沙包的部分，我教过你几项拳式，每一项20次，我会时不时增加拳式，要记住，我会考试。
第三，木桩的部分，我等一下会示范一遍给你看，今天至少要达到我的一半水平，每三天提高一次标准。
第四，早上来找我之前一定要先吃完早餐，穿轻便的运动装，暑假前的最后一个礼拜会有S击训练，要穿迷彩服和军靴。
哦对了，b赛时间定在一个半月后，也就是开学后第二个礼拜的周末。那...就先这样，之后有必要我还会补充。”
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