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两个小时后，罗伊精疲力尽的盘坐在地上，身旁放着一柄训练长刀。
而雷德已经退出房间，到外面巡视起来。
经过两个小时的“实战训练”，罗伊多多少少掌握了一些战斗技巧，也在雷德的推荐下，武器换成了相对容易学习的长刀，掌握了长刀的正确使用技巧，以及在一些战斗中闪避和格挡的窍门。
对比正常的青铜骑士，这些还远远不足，但对第一次实战的罗伊来说，已是收获颇丰。
在体内能量的滋养下，罗伊能感受到，原本无比疲惫的身躯正快速恢复着。
这一发现，让罗伊有些惊喜。
在此之前，他还没有将体力用到这般地步，因而都没法发现天赋能量的这一功效。
好在现在发现也不晚。
房间内，罗伊开始了晋升青铜后的第一次呼吸法修行。
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