陆洋心里断定，孟晓鹏今天晚上肯定会睡不着。
我们很多人都遇到过那种状态，当第二天有事的时候，前一天晚上翻来覆去的睡不着。
陆洋曾经也是这种情况，后来看医生。
医生告诉他，睡觉前脑子里面反复的想事情，植物神经系统就会相对比较紊乱。
大脑中枢神经系统会一直处于兴奋状态，所以就难以进入睡眠状态，从而导致失眠。
后来他学会凡事看澹，睡眠渐渐好转起来。
回到明江的时候已经是下午五点多。
陆洋跑去户外门店买了两个帐篷和充气垫。
结账的时候，顾小婉给他打来电话。
“陆洋，我们明天露营需要准备什么东西啊？”
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