思定之后，傅寒瑾就照着这个计划执行起来。
每天清晨，迎着第一缕霞光环山慢跑，赶在徐茵给他送来早餐之前，回竹屋冲澡洗漱，和她一起吃过早饭，跟着她去套种药材的竹林除杂草、采菌子、砍竹子、养护药材……总之什么都有兴趣。
晚饭后，整片山头就剩他一个人了，提着装有山谷溪坎边捡来的圆润石头的小竹篓，在竹屋前的空地上练臂力、腿力。
中途间或做几组俯卧撑、仰卧举腿、卷腹。
每次健身，都刚好错开徐茵上山的时间，因此她并不知情。
谁没事去查监控啊，忙都忙得要死。
反正看他气色不错、胃口也挺好，一开始还说不吃荤，第三天中午见她家煎了一锅溪里抓的杂鱼小虾，从此破了戒。
凡是她家做的荤菜，他都能吃下去，而且吃得挺香，丝毫不像丁涛说的硬着头皮在隐忍的样子。
吃得香、睡得好，身体能不好吗？
这就行了呗，说明折算下来六七百一天的食宿费花得还是很值的。
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