“你就吃这些？”席君瑶有些担心地问，吃这么少的食物，晚上很容易饿肚子。
“我要控制食量，今晚摄取这些卡路里就够了。”路柔的语气温和，平时的音量挺小。
“小柔的减肥大计可不能破坏。”楚诗韵明白路柔的想法，她因为自己的身材一直很自卑，既然她要改变就由得她。
“正常的热量是必须，要记得吃维生素，不能盲目减肥。”席君瑶微微一笑。
楚诗韵一边吃，一边说：“其实我自己也有小肚腩，懒得减，真是羡慕小柔的毅力，她坚持了很久。”
“是啊，看得出她的效果。”
“真的吗？”路柔高兴地看着席君瑶。
“慢慢来就好，不可能一下子就瘦下来。”席君瑶说。
“适当运动和控制卡路里，你可不要不吃东西。”楚诗韵说。
路柔乖巧地点头，“不会啦，我是走健康路线。”
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