心力是心脏活动血液的力量。所以武功高手的心脏特别强。
所以武功的架势里面练到最后收功的时候都要双手提在眉心和太阳穴平齐，然后缓慢的下按到腹部。
这一按大有名堂，是通过调节心情，把身体由练拳的紧张中还原到平常的宁静中来。
通过心情的调节，上升的元气满满的沉降的下来，落到腹部两肾之间。
五行之中，心是属火，肾是属水，肾水是主沉降的。血液在全身表皮，血管中流动，都要通过肾的沉降来过滤掉毒素和杂质，然后通过尿液排放出去，使身体始终保持洁净。
腹部连着大小肠，功能同样是过滤杂质，通过粪便排放出来。
但是元气不是杂质，沉降到肾和小腹之间，会逐渐的渗透到两处器官之中，改造器官，增强功能。所以练武的人腰肾小腹的力量是最强的。
小腹下面是丹田，元气下沉，一般都是沉降在里面的，并不外泄。人要发劲的时候，小腹一股，然后腹肌一动，元气就冲出去了。
经脉是表皮神经系统，是用来控制人的表皮每一寸皮肤的。
人虽然一机灵，能在全身起鸡皮疙瘩，也能一火急，全身出汗，但那都是大范围的。真正打斗的时候，要小范围的打开毛孔。比如人有的时候无意一急，身上不出汗，手心却全部是汗，这就是无意之中贯通了手上的表皮神经。
内容未完，下一页继续阅读