“王师傅，我练得是南少林流传下来的罗汉护身捶。”
说话之间，叶洪走上前来，两腿一前一后，膝盖并拢，好像夹剪。全身四平，重心放在后脚脚踵上，伸出前手。
王超也做了同样一个姿势，两人手搭在一起。
这是切磋的标准起手式。
“小心了！”说话之间，叶洪手臂内弯，肘一翻，坚硬的关节，准确的磕向王超手臂关节处的麻筋。
这一式，是罗汉捶中的磕肘。专磕麻筋，和人比武一交手，轻轻一磕，被磕的人立刻手臂如遭电击，半身不遂，麻痹暂时失去战斗力。
“好功夫。”两手一搭，王超看见叶洪肘一磕，好像蜻蜓点水，又快又轻盈，就这一手功夫。准确度，用劲的功夫，没有七八年的苦练，根本做不到。
王超说话之间，使了一手“如封似闭”，右手后缩，无声无息，躲过磕肘，同时左手晃了一晃，横拦在心门前面，正好拦住叶洪随之而来的“罗汉捉蛇”的擒拿势。
右手后撤，左手横拦，谓之封。{太极拳讲义}
一下封住叶洪的攻势后，王超瞬间双掌向前推，身体前扑，好像形意拳虎扑，但是脚步却似拉弓坐马。并不是三体式。而且一扑之中，向内合，多了一股夹劲！
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