要是一味强练，手指关节毕竟是皮肉。也有受不了的时候。
而他这样一练一养，正是符合道家养生之道里面的阴阳交融。
轻轻劈去，重重抓提。也是一阴一阳。
筋骨松弛，皮毛立起，还是一阴一阳。
在简单的练习中，他似乎开始了解阴阳之道深邃而又简单地奥秘。
“武学到了极为高深的上乘境界，一举一动，莫不遵循阴阳之道，水火相济。一切发乎自然，不用刻意而为。这也是孔子年过七十领悟出来的道理\''从心所欲不逾矩\''。”
王超在简单的“劈抓”“阴阳”“动静”“练习”“养生”中。突然对唐紫尘在国术实录中一些心得话语真正的意领神会。
虽然不知道唐紫尘现在在什么地方，但是想起她的文字。领悟她的心得。王超的心似乎和她紧密的联系在了一起。
真的东西必然简单。武艺练道上层，不在是筋骨皮毛。而是对一切人，事，物地领悟和理解。
“洞中不知年月日。”
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