宁灵雨突破那天，让凌云知道了，他现在体内窍穴是千疮百孔，身体成了个灵气筛子，内气不生，外气不进。
水灵气也只能是在穿体而过的时候，对身体经脉和窍穴进行洗涤，滋养，存不住。
所以只能靠外界的其他力量来强行打破。
主要就是靠吃，吃天材地宝。
白仙儿去了车旁，打开了后备箱，拎出了一个很大的食盒。
这是别墅里众美为凌云准备的，里面有切成片状的人参和首乌，当然还有玉瓶里装着的龙涎。
凌云已经在海边盘膝而坐，白仙儿把食盒轻轻放在凌云的身边，打开。
凌云先强行修炼一气阴阳诀，结果不出意外，丹田毫无反应。
他苦笑了一下，拿出药瓶，一下子把阳气丹倒出三十颗，一口吞了。
前两天都是他都是几颗几颗的吃阳气丹，那是因为虚不受补，现在调养了两天之后，凌云开始来真的了。
阳气丹吞入腹中，立即化作一团阳气气流，在腹内炸开，然后在凌云刻意的引导下，冲入了经脉。
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